නිවාඩු සැරසිලි ඔබේ නිවස විනෝදජනක හා උත්සවශ්‍රීයෙන් සිදු කරයි. නමුත් ඔවුන්ට ගේන්නත් පුළුවන්ඇදුම අවුලුවයිසහඅසාත්මිකතා. සෞඛ්ය සම්පන්න නිවසක් තබා ගනිමින් ශාලා අලංකාර කරන්නේ කෙසේද?
මෙන්න පහක්ඇදුම සහ අසාත්මිකතා හිතකාමී®නිවාඩු කාලය සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න නිවසක් සඳහා උපදෙස්.
- සැරසිලි දූවිලි ඉවත් කරන අතරතුර වෙස්මුහුණක් පළඳින්න. නිවස තුළට දූවිලි ගෙන ඒම වැළැක්වීම සඳහා පිටත හෝ ඔබේ ගරාජය තුළ ඒවා දූවිලි කරන්න.
- නිවාඩු ගසක් හෝ මල් වඩමක් තෝරාගැනීමේදී ඔබේ අසාත්මිකතා සහ ඇදුම අවුලුවාලීම ගැන සිතන්න. සැබෑ සජීවී ගස් සහ මල් වඩම් තිබිය හැකපරාගසහපුස්ඔවුන් පුරා බීජාණු. නමුත් ව්යාජ ගස් දූවිලි හා කෝපයෙන් වැසී යා හැක.
- ඔබට සුරතල් සතුන් සිටී නම්, ඔබේ මහල් නිතර පිරිසිදු කරන්නසහතික ඇදුම සහ අසාත්මිකතා හිතකාමී® රික්තකය. සීතල කාලගුණය නිසා ඔබේ සුරතල් සතුන් වැඩිපුර සිටින්නේ නම්, ඔවුන්ගේ ලොම් සහ ලොම් වැඩි වේ.
- ඔබේ නිවසට පුස් සහ පරාග ගෙන නොඑන ලෙස දොර ළඟ ඔබේ සපත්තු ඉවත් කරන්න.
- භාවිතා කරන්නසහතික කළ ඇදුම සහ අසාත්මිකතා වලට හිතකර® වායු පිරිසිදු කරන්නන්බොහෝ සැරසිලි සහිත කාමරවල වාතයෙන් දූවිලි හා අනෙකුත් අංශු ඉවත් කිරීමට උපකාර කිරීමට. කිරීටක වෛරසය (COVID-19 ඇති කරන වෛරසය) පැතිරීම අවම කිරීම සඳහා හොඳ ගෘහස්ථ වායු වාතාශ්රය ද වැදගත් වේ.
එන්න https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays
පසු කාලය: සැප්-15-2022