ඔබ දුරස්ථව වැඩ කළත්, ගෙදර ඉඳන් ඉගෙන ගත්තත්, කාලගුණය සිසිල් වන විට නිස්කලංකව සිටියත්, ඔබේ නිවසේ වැඩි කාලයක් ගත කිරීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබට එහි සියලු විචිත්‍රත්වයන් සමඟ සමීපව හා පෞද්ගලිකව දැන හඳුනා ගැනීමට අවස්ථාවක් ලැබී ඇති බවයි. ඒ නිසා ඔබට කල්පනා කළ හැකිය, "ඒ සුවඳ කුමක්ද?" හෝ, "මම කාර්යාලයක් බවට පරිවර්තනය කළ මගේ අමතර කාමරයේ වැඩ කරන විට මම කැස්ස පටන් ගන්නේ ඇයි?"
එක් හැකියාවක්: ඔබේ නිවසේ ගෘහස්ථ වායු ගුණාත්මකභාවය (IAQ) පරිපූර්ණ මට්ටමට වඩා අඩු විය හැකිය.
පුස්, රේඩෝන්, සුරතල් සතුන්ගේ හිසේ කැක්කුම, දුම්කොළ දුම සහ කාබන් මොනොක්සයිඩ් ඔබේ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය. "අපි අපේ කාලයෙන් වැඩි කාලයක් ගත කරන්නේ ගෘහස්ථව, ඒ නිසා වාතය පිටත තරම්ම වැදගත්" යැයි ඩෙල්ටා හි නිව්වාර්ක් හි පෙනහළු විශේෂඥයෙකු සහ ප්‍රධාන වෛද්‍ය නිලධාරී ඇල්බට් රිස්සෝ පවසයි.ඇමරිකානු පෙනහළු සංගමය.
ගන්ධ රහිත, වර්ණ රහිත වායුවක් වන රේඩෝන්, දුම්පානයට පසුව පෙනහළු පිළිකා ඇතිවීමට දෙවන ප්‍රධාන හේතුවයි. කාබන් මොනොක්සයිඩ් පාලනය නොකළහොත් මාරාන්තික විය හැකිය. ගොඩනැගිලි ද්‍රව්‍ය සහ ගෘහ නිෂ්පාදන මගින් විමෝචනය වන වාෂ්පශීලී කාබනික සංයෝග (VOCs), ශ්වසන තත්වයන් උග්‍ර කළ හැකිය. අනෙකුත් අංශු ද්‍රව්‍ය හුස්ම හිරවීම, පපුවේ තදබදය හෝ හුස්ම හිරවීම ඇති කළ හැකිය. එය හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කිරීමට ද සම්බන්ධ බව ඔහියෝ ප්‍රාන්ත විශ්ව විද්‍යාලයේ පෙනහළු විද්‍යාඥ ජොනතන් පාර්සන්ස් පවසයි.වෙක්ස්නර් වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානය. මේ සියලු සෞඛ්‍ය අවදානම් සැඟවී තිබිය හැකි බැවින්, අවට වාතය ආරක්ෂිත බව සහතික කිරීමට නිවාස හිමියන්ට කළ හැක්කේ කුමක්ද?
ඔබ නිවසක් මිලදී ගන්නේ නම්, ඕනෑම IAQ ගැටළු, විශේෂයෙන් රේඩෝන්, පූර්ව අලෙවි සහතික කළ නිවාස පරීක්ෂාවේදී සටහන් වනු ඇත. ඊට අමතරව, පාර්සන්ස් රෝගීන්ට තම නිවසේ වායු ගුණාත්මකභාවය හේතුවක් නොමැතිව පරීක්ෂා කිරීමට උපදෙස් දෙන්නේ නැත. “මගේ සායනික අත්දැකීම අනුව, බොහෝ ප්‍රේරක අනාවරණය වන්නේ රෝගියාගේ වෛද්‍ය ඉතිහාසය සමාලෝචනය කිරීමෙනි,” ඔහු පවසයි. “දුර්වල වායු ගුණාත්මකභාවය සැබෑ ය, නමුත් බොහෝ ගැටළු පැහැදිලිය: සුරතල් සතුන්, දර උදුනක්, බිත්තියක් මත අච්චුව, ඔබට දැකිය හැකි දේවල්. ඔබ මිලදී ගෙන හෝ ප්‍රතිසංස්කරණය කර ප්‍රධාන අච්චු ගැටළුවක් සොයා ගන්නේ නම්, පැහැදිලිවම ඔබ එය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය, නමුත් ඔබේ නාන තටාකයේ හෝ කාපට් මත අච්චු ස්ථානයක් ස්වයං-කළමනාකරණය කිරීමට පහසුය.”
බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී, පරිසර ආරක්ෂණ ඒජන්සිය සාමාන්‍ය නිවාස IAQ පරීක්ෂණ නිර්දේශ නොකරයි. “සෑම ගෘහස්ථ පරිසරයක්ම අද්විතීයයි, එබැවින් ඔබේ නිවසේ IAQ හි සියලුම අංග මැනිය හැකි එක් පරීක්ෂණයක් නොමැත,” ඒජන්සියේ ප්‍රකාශකයෙක් විද්‍යුත් තැපෑලකින් ලිවීය. “ඊට අමතරව, ගෘහස්ථ වායු ගුණාත්මකභාවය හෝ බොහෝ ගෘහස්ථ දූෂක සඳහා EPA හෝ වෙනත් ෆෙඩරල් සීමාවන් සකසා නොමැත; එබැවින්, සාම්පල ලබා ගැනීමේ ප්‍රතිඵල සංසන්දනය කිරීමට ෆෙඩරල් ප්‍රමිතීන් නොමැත.”
නමුත් ඔබට කැස්ස, හුස්ම හිරවීම, හුස්ම හිරවීම හෝ නිදන්ගත හිසරදය තිබේ නම්, ඔබට රහස් පරීක්ෂකයෙකු වීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. "මම නිවාස හිමියන්ගෙන් දිනපතා දිනපොතක් තබා ගන්නා ලෙස ඉල්ලා සිටිමි," සභාපති ජේ ස්ටේක් පවසයි.ගෘහස්ථ වායු තත්ත්ව සංගමය(IAQA). "ඔබ කුස්සියට යන විට ඔබට අපහසුතාවයක් දැනෙනවාද, නමුත් කාර්යාලයේ හොඳයිද? මෙය ගැටලුව ශුන්‍ය කිරීමට උපකාරී වන අතර සම්පූර්ණ ගෘහස්ථ වායු ගුණාත්මක තක්සේරුවක් ලබා ගැනීමට වඩා ඔබට මුදල් ඉතිරි කර ගත හැකිය."
රිස්සෝ එකඟ වේ. “නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ රෝග ලක්ෂණ නරක අතට හැරෙන හෝ යහපත් කරන දෙයක් හෝ ස්ථානයක් තිබේද? ඔබෙන්ම මෙසේ අසන්න, 'මගේ නිවසේ වෙනස් වී ඇත්තේ කුමක්ද? ජල හානියක් හෝ නව කාපට් තිබේද? මම ඩිටර්ජන්ට් හෝ පිරිසිදු කිරීමේ නිෂ්පාදන මාරු කර තිබේද?' එක් දැඩි විකල්පයක්: සති කිහිපයක් ඔබේ නිවසින් පිටව ගොස් ඔබේ රෝග ලක්ෂණ යහපත් වේදැයි බලන්න, ”ඔහු පවසයි.
https://www.washingtonpost.com වෙතින්ලෝරා ඩේලි
පළ කිරීමේ කාලය: අගෝස්තු-08-2022