ගෘහස්ථ වායු ගැටළු සඳහා ප්‍රධාන හේතු - දෙවන වරට දුම් පානය කිරීම සහ දුම් රහිත නිවාස

ද්විතීයික දුම යනු කුමක්ද?

ද්විතියික දුම යනු සිගරට්, සුරුට්ටු හෝ පයිප්ප වැනි දුම්කොළ නිෂ්පාදන පිළිස්සීමේදී නිකුත් වන දුම සහ දුම් පානය කරන්නන් පිට කරන දුම මිශ්‍රණයකි. ද්විතියික දුම පාරිසරික දුම්කොළ දුම (ETS) ලෙසද හැඳින්වේ. ද්විතියික දුමයට නිරාවරණය වීම සමහර විට ස්වේච්ඡාවෙන් හෝ නිෂ්ක්‍රීය දුම්පානය ලෙස හැඳින්වේ. EPA විසින් A කාණ්ඩයේ පිළිකා කාරකයක් ලෙස වර්ගීකරණය කරන ලද ද්විතියික දුමෙහි ද්‍රව්‍ය 7,000 කට වඩා අඩංගු වේ. ද්විතියික දුම නිරාවරණය සාමාන්‍යයෙන් ගෘහස්ථව, විශේෂයෙන් නිවාස සහ මෝටර් රථවල සිදු වේ. ද්විතියික දුම නිවසක කාමර අතර සහ මහල් නිවාස ඒකක අතර ගමන් කළ හැකිය. ජනේලයක් විවෘත කිරීම හෝ නිවසක හෝ මෝටර් රථයක වාතාශ්‍රය වැඩි කිරීම ද්විතියික දුමෙන් ආරක්ෂා නොවේ.

ද්විතීයික දුම්පානයේ සෞඛ්‍යමය බලපෑම් මොනවාද?

දුම්පානය නොකරන වැඩිහිටියන්ට සහ දරුවන්ට අක්‍රීය දුම්පානයේ සෞඛ්‍යමය බලපෑම් හානිකර වන අතර ඒවා බොහෝය. අක්‍රීය දුම්පානය හෘද වාහිනී රෝග (හෘදයාබාධ සහ ආඝාත), පෙනහළු පිළිකා, හදිසි ළදරු මරණ සින්ඩ්‍රෝමය, නිතර නිතර හා දරුණු ඇදුම ප්‍රහාර සහ අනෙකුත් බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති කරයි. අක්‍රීය දුම්පානය සම්බන්ධයෙන් වැදගත් සෞඛ්‍ය තක්සේරු කිහිපයක් සිදු කර ඇත.

ප්‍රධාන සොයාගැනීම්:

• අක්‍රීය දුමකට නිරාවරණය වීමේ අවදානම් රහිත මට්ටමක් නොමැත.
• 1964 ශල්‍ය වෛද්‍ය ජෙනරාල්ගේ වාර්තාවේ සිට, දුම් නොබොන වැඩිහිටියන් මිලියන 2.5 ක් අක්‍රීය දුම් ආඝ්‍රාණය කිරීම නිසා මිය ගියහ.
• එක්සත් ජනපදයේ සෑම වසරකම හෘද රෝග හේතුවෙන් අකාලයේ සිදුවන මරණ 34,000 කට ආසන්න සංඛ්‍යාවක් සිදුවන්නේ දුම්පානය නොකරන අය අතරය.
• නිවසේදී හෝ රැකියා ස්ථානයේදී අක්‍රීය දුම්පානයට නිරාවරණය වන දුම් නොබොන්නන්ට හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම 25-30% කින් වැඩි වේ.
• සෑම වසරකම එක්සත් ජනපදයේ දුම් නොබොන්නන් අතර පෙනහළු පිළිකා මරණ රාශියක් ඇති කරන්නේ ද්විතියික දුම්පානයයි.
• නිවසේදී හෝ රැකියා ස්ථානයේදී අක්‍රීය දුම්පානයට නිරාවරණය වන දුම් නොබොන්නන්ට පෙනහළු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම 20-30% කින් වැඩි වේ.
• ද්විතියික දුම්පානය ළදරුවන් සහ ළමුන් තුළ නිතර නිතර හා දරුණු ඇදුම රෝග, ශ්වසන ආසාදන, කන් ආසාදන සහ හදිසි ළදරු මරණ සින්ඩ්‍රෝමය ඇතුළු සෞඛ්‍ය ගැටලු රාශියක් ඇති කරයි.

අක්‍රීය දුම්පානයට නිරාවරණය වීම අඩු කිරීමට ඔබට කළ හැක්කේ කුමක්ද?

ගෘහස්ථ පරිසරය තුළ අක්‍රීය දුම ඉවත් කිරීම එහි හානිකර සෞඛ්‍ය බලපෑම් අඩු කරයි, ගෘහස්ථ වාතයේ ගුණාත්මකභාවය සහ පදිංචිකරුවන්ගේ සුවපහසුව හෝ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි. අක්‍රීය දුම නිරාවරණය වීම අනිවාර්ය හෝ ස්වේච්ඡා දුම්-නිදහස් ප්‍රතිපත්ති ක්‍රියාත්මක කිරීම හරහා අඩු කළ හැකිය. සමහර සේවා ස්ථාන සහ බාර් සහ අවන්හල් වැනි සංවෘත පොදු අවකාශයන් නීතියෙන් අක්‍රීය වේ. මිනිසුන්ට තමන්ගේම නිවාස සහ මෝටර් රථවල අක්‍රීය දුම-නිදහස් නීති ස්ථාපිත කර ක්‍රියාත්මක කළ හැකිය. බහු පවුල් නිවාස සඳහා, අක්‍රීය දුම්-නිදහස් ප්‍රතිපත්ති ක්‍රියාත්මක කිරීම අනිවාර්ය හෝ ස්වේච්ඡා විය හැකිය, එය දේපල වර්ගය සහ ස්ථානය (උදා: හිමිකාරිත්වය සහ අධිකරණ බලය) මත රඳා පවතී.

• දරුවන් සහ වැඩිහිටියන් අක්‍රීය දුම්පානයට නිරාවරණය වන ප්‍රමුඛ ස්ථානය නිවස බවට පත්වෙමින් තිබේ. (ශල්‍ය වෛද්‍ය ජෙනරාල්ගේ වාර්තාව, 2006)
• දුම්-නිදහස් ප්‍රතිපත්ති ඇති ගොඩනැගිලි තුළ ඇති නිවාසවල, මෙම ප්‍රතිපත්ති නොමැති ගොඩනැගිලි හා සසඳන විට PM2.5 අඩුය. PM2.5 යනු වාතයේ ඇති කුඩා අංශු සඳහා මිනුම් ඒකකයක් වන අතර එය වාතයේ ගුණාත්මකභාවය පිළිබඳ එක් දර්ශකයක් ලෙස භාවිතා කරයි. වාතයේ ඇති සියුම් අංශු ඉහළ මට්ටමක පැවතීම සෞඛ්‍යයට අහිතකර බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. (රුසෝ, 2014)
• ගෘහස්ථ පරිසරයෙන් අක්‍රිය දුම ඉවත් කිරීමට ඇති එකම ක්‍රමය ගෘහස්ථ දුම්පානය තහනම් කිරීමයි. වාතාශ්‍රය සහ පෙරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම මගින් අක්‍රිය දුම අඩු කළ හැකි නමුත් ඉවත් කළ නොහැක. (Bohoc, 2010)

https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/secondhand-smoke-and-smoke-free-homes වෙතින් එන්න.