හැඳින්වීම

වාෂ්පශීලී කාබනික සංයෝග (VOCs) ඇතැම් ඝන ද්රව්ය හෝ ද්රව වලින් වායු ලෙස විමෝචනය වේ. VOC වලට විවිධ රසායනික ද්‍රව්‍ය ඇතුළත් වන අතර ඒවායින් සමහරක් කෙටි හා දිගු කාලීන සෞඛ්‍යයට අහිතකර බලපෑම් ඇති කළ හැක. බොහෝ VOC වල සාන්ද්‍රණය එළිමහනට වඩා ගෘහස්ථව (දස ගුණයක් දක්වා වැඩි) ස්ථාවරව පවතී. VOCs විමෝචනය කරනු ලබන්නේ දහස් ගණනින් යුත් නිෂ්පාදන රාශියක් මගිනි.

ගෘහස්ථ නිෂ්පාදන සඳහා කාබනික රසායන ද්‍රව්‍ය බහුලව භාවිතා වේ. තීන්ත, වාර්නිෂ් සහ ඉටි සියල්ලම කාබනික ද්‍රාවක අඩංගු වන අතර බොහෝ පිරිසිදු කිරීම, විෂබීජ නාශක, රූපලාවණ්‍ය, ක්ෂය කිරීම සහ විනෝදාංශ නිෂ්පාදන වේ. ඉන්ධන කාබනික රසායනික ද්‍රව්‍ය වලින් සෑදී ඇත. මෙම නිෂ්පාදන සියල්ල ඔබ භාවිතා කරන අතරතුර කාබනික සංයෝග මුදා හැරිය හැක, සහ, යම් දුරකට, ඒවා ගබඩා කර ඇති විට.

EPA හි පර්යේෂණ හා සංවර්ධන කාර්යාලයේ “සම්පූර්ණ නිරාවරණ තක්සේරු ක්‍රමවේද (TEAM) අධ්‍යයනය” (1985 දී සම්පූර්ණ කරන ලද I සිට IV වෙළුම්) සාමාන්‍ය කාබනික දූෂක ද්‍රව්‍ය දුසිමක පමණ මට්ටම් නිවස තුළ පිටතින් වඩා 2 සිට 5 ගුණයකින් වැඩි බව සොයා ගන්නා ලදී. නිවාස ග්‍රාමීය හෝ ඉහළ කාර්මික ප්‍රදේශවල පිහිටා තිබුණි. TEAM අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කළේ මිනිසුන් කාබනික රසායනික ද්‍රව්‍ය අඩංගු නිෂ්පාදන භාවිතා කරන අතරම, ඔවුන්ට තමන් සහ අනෙක් අය ඉතා ඉහළ දූෂක මට්ටම්වලට නිරාවරණය කළ හැකි බවත්, ක්‍රියාකාරකම් අවසන් වූ පසු වැඩි කාලයක් වාතයේ ඉහළ සාන්ද්‍රණය පැවතිය හැකි බවත්ය.

---

VOC වල මූලාශ්‍ර

ගෘහස්ථ නිෂ්පාදන, ඇතුළුව:

• තීන්ත, තීන්ත තීරු සහ අනෙකුත් ද්රාවණ
• දැව කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය
• aerosol ඉසින
• පිරිසිදුකාරක සහ විෂබීජ නාශක
• සලබ විකර්ෂක සහ වායු නැවුම්කාරක
• ගබඩා කරන ලද ඉන්ධන සහ මෝටර් රථ නිෂ්පාදන
• විනෝදාංශ සැපයුම්
• වියළි පිරිසිදු ඇඳුම්
• පළිබෝධනාශක

ඇතුළුව අනෙකුත් නිෂ්පාදන:

• ගොඩනැගිලි ද්රව්ය සහ ගෘහ භාණ්ඩ
• කොපියර් සහ මුද්‍රණ යන්ත්‍ර, නිවැරදි කිරීමේ තරල සහ කාබන් රහිත පිටපත් කඩදාසි වැනි කාර්යාල උපකරණ
• ග්‍රැෆික් සහ අත්කම් ද්‍රව්‍ය, මැලියම් සහ ඇලවුම්, ස්ථිර සලකුණු සහ ඡායාරූප විසඳුම්.

---

සෞඛ්ය බලපෑම්

සෞඛ්‍ය බලපෑම්වලට ඇතුළත් විය හැකිය:

• ඇස්, නාසය සහ උගුරේ කෝපයක්
• හිසරදය, සම්බන්ධීකරණය නැතිවීම සහ ඔක්කාරය
• අක්මාව, වකුගඩු සහ මධ්යම ස්නායු පද්ධතියට හානි වීම
• සමහර කාබනික ද්‍රව්‍ය සතුන් තුළ පිළිකා ඇති කළ හැකි අතර සමහර ඒවා මිනිසුන් තුළ පිළිකා ඇති කරන බවට සැක කෙරේ.

VOC වලට නිරාවරණය වීම හා සම්බන්ධ ප්‍රධාන සලකුණු හෝ රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් වේ:

• සංජානනීය කෝපය
• නාසය සහ උගුරේ අපහසුතාව
• හිසරදය
• අසාත්මිකතා සමේ ප්රතික්රියාව
• හුස්ම හිරවීම
• සෙරුම් කොලිනෙස්ටරේස් මට්ටම් අඩු වේ
• ඔක්කාරය
• වමනය
• epistaxis
• තෙහෙට්ටුව
• කරකැවිල්ල

කාබනික රසායනික ද්‍රව්‍යවලට සෞඛ්‍ය බලපෑම් ඇති කිරීමට ඇති හැකියාව, අධික විෂ සහිත, සෞඛ්‍යමය බලපෑමක් නොමැති ඒවා දක්වා බොහෝ සෙයින් වෙනස් වේ.

අනෙකුත් දූෂක ද්‍රව්‍ය මෙන්ම, සෞඛ්‍ය බලපෑමේ ප්‍රමාණය සහ ස්වභාවය නිරාවරණය වන මට්ටම සහ නිරාවරණය වන කාලය ඇතුළු බොහෝ සාධක මත රඳා පවතී. සමහර කාබනික ද්‍රව්‍යවලට නිරාවරණය වීමෙන් පසු සමහර අය අත්විඳින ක්ෂණික රෝග ලක්ෂණ අතරට:

• ඇස් සහ ශ්වසන පත්රිකාවේ කෝපයක්
• හිසරදය
• කරකැවිල්ල
• දෘශ්‍ය ආබාධ සහ මතක දුර්වලතා

වර්තමානයේ, සාමාන්යයෙන් නිවෙස්වල ඇති කාබනික ද්රව්ය මට්ටම් වලින් ඇතිවන සෞඛ්ය බලපෑම් ගැන වැඩි යමක් දන්නේ නැත.

---

නිවාසවල මට්ටම්

අධ්‍යයනවලින් සොයාගෙන ඇත්තේ කාබනික ද්‍රව්‍ය කිහිපයක සාමාන්‍ය මට්ටම් එළිමහනට වඩා ගෘහස්ථව 2 සිට 5 ගුණයකින් වැඩි බවයි. තීන්ත ඉවත් කිරීම වැනි ඇතැම් ක්‍රියාකාරකම් අතරතුර සහ පැය කිහිපයක් ගත වූ වහාම මට්ටම් පසුබිම් එළිමහන් මට්ටම් 1,000 ගුණයක් විය හැක.

---

නිරාවරණය අඩු කිරීමට පියවර

• VOC විමෝචනය කරන නිෂ්පාදන භාවිතා කරන විට වාතාශ්රය වැඩි කරන්න.
• ඕනෑම ලේබල් පූර්වාරක්ෂාවන් සපුරාලීම හෝ ඉක්මවා යාම.
• භාවිතයට නොගත් තීන්ත සහ ඒ හා සමාන ද්‍රව්‍ය සහිත විවෘත බහාලුම් පාසල තුළ ගබඩා නොකරන්න.
• Formaldehyde, හොඳින්ම දන්නා VOCs වලින් එකක්, පහසුවෙන් මැනිය හැකි ගෘහස්ථ වායු දූෂක කිහිපයෙන් එකකි.
  • හඳුනා ගන්න, හැකි නම්, මූලාශ්රය ඉවත් කරන්න.
  • ඉවත් කිරීමට නොහැකි නම්, පැනල් සහ අනෙකුත් ගෘහ භාණ්ඩවල සියලුම නිරාවරණය වූ මතුපිට සීලන්ට් භාවිතා කිරීමෙන් නිරාවරණය අඩු කරන්න.
• පළිබෝධනාශකවල අවශ්‍යතාවය අවම කිරීම සඳහා ඒකාබද්ධ පළිබෝධ කළමනාකරණ ක්‍රම භාවිතා කරන්න.
• නිෂ්පාදකයාගේ උපදෙස් අනුව ගෘහස්ථ නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න.
• මෙම නිෂ්පාදන භාවිතා කරන විට ඔබ නැවුම් වාතය ඕනෑ තරම් ලබා දෙන බවට වග බලා ගන්න.
• භාවිතයට නොගත් හෝ අඩුවෙන් භාවිතා කරන ලද බහාලුම් ආරක්ෂිතව විසි කරන්න; ඔබ ඉක්මනින් භාවිතා කරන ප්‍රමාණයෙන් මිලදී ගන්න.
• ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට ළඟාවිය නොහැකි ලෙස තබා ගන්න.
• ලේබලය මත යොමු කර නොමැති නම් කිසි විටෙක ගෘහ ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන මිශ්‍ර නොකරන්න.

ලේබල් උපදෙස් ප්රවේශමෙන් අනුගමනය කරන්න.

අනතුරුදායක විය හැකි නිෂ්පාදන බොහෝ විට පරිශීලකයාගේ නිරාවරණය අඩු කිරීම අරමුණු කරගත් අනතුරු ඇඟවීම් ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, නිෂ්පාදනය හොඳින් වාතාශ්‍රය ඇති ප්‍රදේශයක භාවිතා කරන ලෙස ලේබලයක් පවසන්නේ නම්, එය භාවිතා කිරීමට එළිමහනේ හෝ පිටාර පංකාවක් සහිත ප්‍රදේශවලට යන්න. එසේ නොමැතිනම්, හැකි උපරිම එළිමහන් වාතය ලබා දීම සඳහා කවුළු විවෘත කරන්න.

පැරණි හෝ අනවශ්‍ය රසායනික ද්‍රව්‍යවලින් අර්ධ වශයෙන් පිරුණු බහාලුම් ආරක්ෂිතව විසි කරන්න.

වසා දැමූ බහාලුම්වලින් පවා වායූන් කාන්දු විය හැකි බැවින්, මෙම තනි පියවර ඔබේ නිවසේ කාබනික රසායනික ද්රව්ය සාන්ද්රණය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. (ඔබ තබා ගැනීමට තීරණය කරන ද්‍රව්‍ය හොඳින් වාතාශ්‍රය ඇති ප්‍රදේශයක පමණක් නොව ආරක්ෂිතව ළමයින්ට ළඟාවිය නොහැකි ලෙස ගබඩා කර ඇති බවට වග බලා ගන්න.) මෙම අනවශ්‍ය නිෂ්පාදන කුණු කූඩයට විසි නොකරන්න. ඔබේ පළාත් පාලන ආයතනය හෝ ඔබේ ප්‍රජාවේ කිසියම් ආයතනයක් විෂ සහිත ගෘහස්ථ අපද්‍රව්‍ය එකතු කිරීම සඳහා විශේෂ දිනවලට අනුග්‍රහය දක්වන්නේ දැයි සොයා බලන්න. එවැනි දින තිබේ නම්, අනවශ්‍ය බහාලුම් ආරක්ෂිතව බැහැර කිරීමට ඒවා භාවිතා කරන්න. එවැනි එකතු කිරීමේ දින නොමැති නම්, එකක් සංවිධානය කිරීම ගැන සිතන්න.

සීමිත ප්‍රමාණවලින් මිලදී ගන්න.

ඔබ අභ්‍යවකාශ තාපක සඳහා තීන්ත, තීන්ත තීරු සහ භූමිතෙල් හෝ තණකොළ කපන යන්ත්‍ර සඳහා පෙට්‍රල් වැනි නිෂ්පාදන ඉඳහිට හෝ සෘතුමය වශයෙන් පමණක් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබ වහාම භාවිතා කරන ප්‍රමාණයට පමණක් මිලදී ගන්න.

මෙතිලීන් ක්ලෝරයිඩ් අඩංගු නිෂ්පාදන වලින් විමෝචනයට නිරාවරණය වීම අවම වශයෙන් තබා ගන්න.

මෙතිලීන් ක්ලෝරයිඩ් අඩංගු පාරිභෝගික නිෂ්පාදන සඳහා තීන්ත තීරු, ඇලවුම් ඉවත් කරන්නන් සහ aerosol ඉසින තීන්ත ඇතුළත් වේ. මෙතිලීන් ක්ලෝරයිඩ් සතුන් තුළ පිළිකා ඇති කරන බව දන්නා කරුණකි. එසේම, මෙතිලීන් ක්ලෝරයිඩ් ශරීරයේ කාබන් මොනොක්සයිඩ් බවට පරිවර්තනය වන අතර කාබන් මොනොක්සයිඩ් වලට නිරාවරණය වීම හා සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක. සෞඛ්‍ය උපද්‍රව තොරතුරු අඩංගු ලේබල ප්‍රවේශමෙන් කියවන්න සහ මෙම නිෂ්පාදන නිසි ලෙස භාවිතා කිරීම පිළිබඳ අනතුරු ඇඟවීම්. හැකි විට එළිමහනේ මෙතිලීන් ක්ලෝරයිඩ් අඩංගු නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න; ප්‍රදේශය හොඳින් වාතාශ්‍රය ඇත්නම් පමණක් ගෘහස්ථව භාවිතා කරන්න.

බෙන්සීන් වලට නිරාවරණය වීම අවම මට්ටමක තබා ගන්න.

බෙන්සීන් යනු දන්නා මානව පිළිකා කාරකයකි. මෙම රසායනික ද්රව්යයේ ප්රධාන ගෘහස්ථ මූලාශ්ර වන්නේ:

• පාරිසරික දුම්කොළ දුම
• ගබඩා කළ ඉන්ධන
• තීන්ත සැපයුම්
• අමුණා ඇති ගරාජවල වාහන විමෝචනය

බෙන්සීන් නිරාවරණය අඩු කරන ක්‍රියාවලට ඇතුළත් වන්නේ:

• නිවස තුළ දුම්පානය ඉවත් කිරීම
• පින්තාරු කිරීමේදී උපරිම වාතාශ්රය ලබා දීම
• වහාම භාවිතා නොකරන තීන්ත සැපයුම් සහ විශේෂ ඉන්ධන ඉවත දැමීම

අලුතින් වියලි පිරිසිදු කරන ලද ද්‍රව්‍ය වලින් පර්ක්ලෝරෙතිලීන් විමෝචනයට නිරාවරණය වීම අවම වශයෙන් තබා ගන්න.

පර්ක්ලෝරෙතිලීන් යනු වියළි පිරිසිදු කිරීමේදී බහුලව භාවිතා වන රසායනිකයයි. රසායනාගාර අධ්‍යයනවලදී, එය සතුන් තුළ පිළිකා ඇති කරන බව පෙන්වා දී ඇත. මෑත කාලීන අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ වියලි පිරිසිදු කළ භාණ්ඩ ගබඩා කර ඇති නිවෙස්වල සහ වියළි පිරිසිදු කළ ඇඳුම් අඳින විට මිනිසුන් මෙම රසායනිකය අඩු මට්ටමකට හුස්ම ගන්නා බවයි. වියළි පිරිසිදු කරන්නන් වියළි පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී පර්ක්ලෝරෙතිලීන් නැවත ග්‍රහණය කර ගන්නා අතර එමඟින් එය නැවත භාවිතා කිරීමෙන් මුදල් ඉතිරි කර ගත හැකි අතර තද කිරීමේ සහ අවසන් කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී ඔවුන් වැඩි රසායනික ද්‍රව්‍ය ඉවත් කරයි. කෙසේ වෙතත්, සමහර වියළි පිරිසිදු කරන්නන්, හැකි තරම් පර්ක්ලෝරෙතිලීන් ඉවත් නොකරයි.

මෙම රසායනිකයට නිරාවරණය වීම අවම කර ගැනීමට පියවර ගැනීම නුවණට හුරුය.

• වියළි පිරිසිදු කරන ලද භාණ්ඩ ඔබ අතට ගන්නා විට දැඩි රසායනික සුවඳක් තිබේ නම්, ඒවා නිසි ලෙස වියළන තුරු ඒවා භාර නොගන්න.
• රසායනික ගන්ධයක් සහිත භාණ්ඩ පසුකාලීන සංචාරයන්හිදී ඔබ වෙත ආපසු ලබා දෙන්නේ නම්, වෙනත් වියළි පිරිසිදුකාරකයක් උත්සාහ කරන්න.

 

https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/volatile-organic-compounds-impact-indoor-air-quality වෙතින් එන්න